Seniorentanz

Der Seniorentanzkreis trifft sich seit über 20 Jahren. Wir tanzen überwiegend im Sitzen. Auf den ersten Blick scheint das ein Widerspruch zu sein: Tanzen und Sitzen. Aber es ist durchaus möglich: Wir sitzen zwar beim Tanzen, bewegen aber dennoch außer den Armen und dem Oberkörper auch die Beine und Füße. Die Musik gibt uns den Rhythmus vor und erinnert uns oft an frühere Zeiten.

Manche nennen das Tanzen im Sitzen Stuhlgymnastik. Doch dieser Name beschreibt nur zum Teil das, was wir machen. Gymnastik ist für mich eine Form des Sports, um mit ausgefeilten Übungen einen bestimmten Zweck zu erreichen. Das Tanzen im Sitzen bringt uns dagegen spielerisch und mit den eigenen Bewegungsmöglichkeiten dem Ziel näher, geistig und körperlich beweglich zu bleiben.